Cardápio EMEFS

SECRETARIA DA EDUCAÇÃO

Atualizado em: 30/08/2025 às 23h31

Cardápio EMEFS

AVALIAR

Cardápio EMEFS 2025

Tipo de Ensino: Ensino Fundamental
Faixa Etária: 06 á 10 anos

Segunda-Feira

06:45/ 15:30

* Biscoito Cream Cracker
* Leite c/ Cacau

(Crianças com intolerância ver leite da receita e bolacha sem lactose)

09:45/ 12:30

* Arroz Simples
* Carne Moída com Cenoura e Batata

Informação Nutricional

* Energia kcal 491,2
* Proteina g 33,8
* Calcio mg 154,6
* Ferro 3,3

Terça - Feira

06:45 / 15:30

* Pão com Margarina
* Leite c/ Cacau

(Crianças com intolerância ver leite da receita e margarina sem leite)

09:45 / 12:30

* Salsicha Molho
* Purê de Batata
* Arroz Simples
* Salada

(Crianças com alergia purê sem leite sem margarina)

Informação Nutricional

* Energia kcal 638,3
* Proteina g 22,7
* Calcio mg 173,4
* Ferro 2,4

Quarta - Feira

06:45/ 15:30

* Pão com Margarina
* Leite c/ Cacau

(Crianças com intolerância ver leite da receita e margarina sem leite)

09:45/ 12:30

* Macarrão com Carne em Cubos
* Fruta

(Crianças com alergia ovos usar macarrão sem ovos)

Informação Nutricional
Energia kcal 364,2
Proteina g 14,1
Calcio mg 158,4
Ferro 1,7

Quinta-Feira

06:45 / 15:30

* Pão com Margarina
* Leite c/ Cacau

(Crianças com intolerância ver leite da receita e margarina sem leite)

09:45 / 12:30

* Arroz Simples
* Frango em Pedaço c/ legumes
* Feijão Simples

Informação Nutricional

* Energia kcal 655,2
* Proteina g 48,1
* Calcio mg 216,6
* Ferro 4,3

Sexta-Feira

06:45 / 15:30

* Pão com Margarina
* Leite c/ Cacau

(Crianças com intolerância ver leite da receita e margarina sem leite)

09:45/ 12:30/

* Arroz Simples
* Carne em Tiras Molho
* Farofa de soja
* Fruta

Informação Nutricional

* Energia kcal 484,2
* Proteina g 22,0
* Calcio mg 217,8
* Ferro 3,3

Opções de Frutas:

Maça, Banana, Laranja, Melão, Mamão, Pera e de acordo com agricultura Goiaba, Tangerina, Abacaxi utilizar de acordo com grau de maturação;

Opções de Saladas:

Alface, Repolho, Repolho com Cenoura, Pepino, Beterraba utilizar de acordo com entrega e sempre as folhas primeiro

Observações:

– O cardápio poderá sofrer alterações conforme disponibilidade de estoque ou sazonalidade dos alimentos.
– Todas as refeições foram planejadas de acordo com as diretrizes do Programa Nacional de Alimentação Escolar (PNAE).

Nutricionistas:

Janaina Cristiane de Oliveira - CRN 3-15747
AndresaTeixeira dos Santos - CRN 3-26335

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